Oficinas
Gostou de alguma e quer levar pra sua escola, ambiente de trabalho ou qualquer outro lugar?
Ou ainda quer sugerir uma outra proposta?
Escreve pra gente!
Direitos Sexuais e Reprodutivos
Uma oficina com o intuito de apresentar o panorama histórico das políticas de saúde da mulher no Brasil, discutir as correntes políticas e evidências científicas que informam as ações programáticas, além de promover um exercício de reflexão crítica a fim de evidenciar as disputas atuais em busca de construir estratégias de manutenção e avanço.
Meu Corpo,
Minhas Regras?
Pera aí, que corpo? Quais regras?
Uma oficina especial para crianças e jovens com vulva, de 11 a 14 anos, que trata temas a respeito do conhecimento do próprio corpo e construção da autonomia. Inspiradas em conversas entre mulheres sobre primeira menstruação, ida ao ginecologista, perceber-se no corpo, nasceu o desejo de fortalecer e cuidar de crianças e jovens vivendo esses processos. Nesta oficina são abordados tópicos como anatomia, mudanças que ocorrem nessa fase da vida, menstruação, autocuidado e direitos sexuais e reprodutivos. Educação em saúde pelo direito aos corpos como prática de liberdade.
Percepção da Fertilidade
Ciclo Menstrual e Contracepção Não Hormonal
Muitos interesses, controles e tabus cercam nossa saúde sexual e reprodutiva e é comum crescermos pensando ter ciclos desregulados, que TPM e menstruação existem para atrapalhar a vida, e para algumas pessoas, o grande medo de engravidar. Mas e aí? O que acontece ao longo de cada mês com nosso corpo e quais sinais que ele dá? Nessa oficina falamos das oscilações fisiológicas, fases e hormônios do ciclo menstrual, ação e efeitos de métodos contraceptivos e como esses conhecimentos se inserem no contexto em que vivemos, coletiva e individualmente!
Candidíase
Como fazer as pazes com essa praga?
O que é, afinal, esse fungo que nos habita? Essa oficina propõe que se adquira intimidade com a Candida, esse bichinho tão conhecido pelo nosso corpo. Nela aprendemos como identificá-la, refletimos sobre como nossos comportamentos e hábitos de vida influenciam nosso organismo e aprendemos tratamentos naturais eficazes para combater a candidíase, entendendo suas manifestações e seus processos de cura. Abordando também a candidíase crônica e como diferenciar esse fungo de outras infecções vaginais.
Percurso Autoinvestigativo em Saúde
A proposta é traçar um percurso de investigação coletiva em saúde, buscando aprender e experimentar através de ferramentas diversas. Durante os encontros, as pessoas participantes são convidadas a se conectar com seu próprio corpo, em busca de identificar possíveis queixas e desequilíbrios, pesquisar e experimentar diferentes formas de tratamento. Por meio de conversas e vivências, são abordados temas como: anatomia e fisiologia, ciclo menstrual e contracepção não hormonal, prazer e sexualidade, cosmética natural, alimentação, entre outros.
XXT Lab: Laboratório Vivo em Saúde
Nosso primeiro filho! O XXT Lab é um laboratório vivo em saúde para incentivar o autocuidado, a escuta e a autonomia em saúde, pensada em sua integralidade e complexidade. Um espaço seguro e acolhedor onde você pode aprender sobre sua anatomia e fisiologia, falar sobre prazer e sexualidade, visualizar seu colo do útero, conhecer e acessar ervas, óleos essenciais e outros tratamentos naturais para desequilíbrios ginecológicos e, sobretudo, trocar com outras pessoas suas experiências e descobertas.
