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Cursos

Minicurso de Autoexame

Minicurso de Autoexame Vulvovaginal
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Você já viu seu colo do útero ou sabe como é sua vagina por dentro?

 

Pessoas que tem vulva geralmente são desencorajadas a saber como é essa parte de seu corpo. A regra sempre foi a de não tocar lá: de ser uma parte de nossos corpos que não devemos conhecer, investigar, ter proximidade e gostar.

 

Com o Minicurso de Autoexame Vulvovaginal vamos caminhar  na direção oposta: em 5 módulos gravados e um encontro online em tempo real, serão apresentadas discussões sobre autonomia em saúde, hierarquias na assistência em saúde, direito ao nossos próprios corpos, com apresentação das estruturas anatômicas da ppk, como avaliar o que é esperado ou não, e uma demonstração de como fazer o autoexame vulvovaginal, para que você mesme possa realizar o autoexame de forma segura em casa! 

 

Neste percurso de autoconhecimento, será possível compreender o que é ou não esperado, entre possíveis variações fisiológicas e perequitites.

A quem se destina?

O público-alvo deste curso são pessoas com vulva e vagina maiores de dezoito anos, ou seja: mulheres cis, homens trans e pessoas não-binárias com sistema útero-ovariano adultes em diante.

Como funciona?

 

Este é um curso completamente online, com duração total de 4h, sendo 2h de conteúdo gravado e 2h de encontro ao vivo. 

 

Utilizamos a plataforma Thinkfic, nela há um fórum disponível para dúvidas e discussões, além de compartilhamento de experiências! Os conteúdos serão liberados na plataforma conforme cronograma, e divulgaremos a data do encontro online que acontece via Google Meet. Além disso, o acesso ao conteúdo na plataforma tem duração de 2 meses e os materiais disponíveis para download serão seus!
 

Valores

O valor do minicurso é de R$ 70.

Também temos uma
política de vagas gratuitas para pessoas trans, negras e indígenas em vulnerabilidade econômica. Veja mais detalhes sobre isso na seção de Perguntas Frequentes logo abaixo. 
Muitas discussões e conteúdos serão trazidos nesses módulos e esperamos poder trocar muito com você! Vem nessa com a gente?


Conteúdo do Minicurso

 

Módulo 1: Somos sujeites nos processos de saúde? O autoexame como prática da autonomia

 

Aqui trazemos discussões sobre autonomia sobre nossos corpos, hierarquias nas relações entre profissionais e usuáries dos serviços de saúde e contar um pouco sobre o contexto em que surgiu o autoexame!

 

Módulo 2: Conhecendo a vulva e a vagina 

 

O que é cada estrutura da vulva, o que tem dentro da vagina? Aqui apresentamos para você tudo com detalhes!

 

Módulo 3: Como avaliar o que encontramos? 

Falamos sobre possíveis variações, fisiológicas ou não, é super importante para sabermos o que é esperado ou não e quando procurar ajuda.

 

Módulo 4: Materiais necessários

 

Tudo o que você precisa para realizar o autoexame sozinhe e com segurança!

 

Módulo 5: Autoexame passo a passo

 

Tutorial demonstrativo de como realizar o autoexame, de forma bem descritiva e visual.

Neste momento não é possível se inscrever.

Esta turma já teve suas inscrições esgotadas.

Ficou interessade?

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as informações sobre a abertura da próxima turma!

 

Você receberá as novidades por e-mail!

Perguntas Frequentes

  • Como realizo a compra e faço o pagamento?

 

Você adquire o Mini-curso Digital de Autoexame através no site da Coletiva Ruta, na seção “Cursos”. Clique em “Inscreva-se”, selecione o curso de autoexame e clique em “Comprar”. Você precisará se registrar no site, caso seja seu primeiro acesso, ou fazer o login. Após o registro, selecione “Comprar já”. Você será encaminhado para o check-out do Mercado Pago, uma forma 100% segura de realizar compras online. É possível optar por pagar no Cartão de Crédito, no Boleto Bancário ou pelo Pix.

 

  • Qual é a carga horária do mini-curso?

 

O Mini-curso de Autoexame possui duração de 4 horas, sendo 2 horas de conteúdos gravados e 2h de encontro virtual em tempo real.

 

  • Por onde terei acesso às aulas?

 

As aulas gravadas serão disponibilizadas através da plataforma digital Thinkfic, pois ela apresenta uma política amigável em relação a conteúdos explícitos. Você receberá o acesso através do e-mail cadastrado no momento da compra. Os conteúdos serão liberados dia 12 de Julho. Já o encontro ao vivo será através no Google Meet  e o link para participação será enviado com antecedência para seu e-mail.

 

  • Por quanto tempo tenho acesso às aulas?

 

Você terá 2 meses de acesso à plataforma contados a partir da liberação do curso, com os conteúdos gravados e os materiais em formato PDF. Após realizar o download dos arquivos em PDF, eles serão seus para sempre! Não é possível realizar o download das aulas gravadas. O encontro ao vivo do dia 02 de Agosto não será gravado para preservar a intimidade das pessoas participantes.

 

  • Não tenho condições de comprar esse curso, mas tenho muita vontade de fazer. Vocês têm bolsas ou descontos?

 

Sim! A Coletiva Ruta trabalha com uma política de bolsas destinadas às pessoas trans, negras, indígenas ou em vulnerabilidade econômica. Disponibilizamos 1 vaga gratuita para cada 10 vendas do curso. Se você se enquadra em um destes perfis, escreva para atividades@coletivaruta.com.br contando porque deseja realizar este curso. Assim, você estará automaticamente participando da seleção de bolsas e entraremos em contato.

 

  • O que eu preciso ter para fazer o autoexame? Devo comprar materiais específicos?

 

Para realizar o autoexame você precisará de 1 espéculo descartável, espelho, lanterna (pode ser a do celular) e um local limpo. O espéculo pode ser adquirido em lojas especializadas em produtos hospitalares, inclusive pela internet. O custo da unidade de um espéculo descartável é em torno de 1 a 3 reais. Como apenas você irá utilizá-lo, você não precisa fazer o descarte e pode usar mais de uma vez fazendo a higienização correta. 

 

  • Não tive relações sexuais, esse curso é pra mim?

 

Se você possui vulva e vagina, este curso é para você! Independente de ter uma vida sexual ativa ou não. Se você possui hímen e está preocupade com isso, deve avaliar o quanto se sente confortável para introduzir um espéculo em seu canal vaginal. Importante lembrar que “virgindade” é um conceito criado socialmente e não está relacionado à ruptura do hímen. Durante o autoexame também existem etapas que analisam apenas a parte externa - a vulva - portanto este curso ainda pode fazer sentido para você caso não queira inserir o espéculo.

 

  • Não tenho mais útero, posso fazer o autoexame e o curso? 

Sim. Se você fez uma cirurgia de remoção cirúrgica do útero (histerectomia) com preservação do colo do útero você não terá prejuízos com o conteúdo do curso. Caso você tenha feito uma histerectomia sem preservação do colo, não será possível visualizá-lo. Se você estiver confortável com isso, você ainda poderá fazer o curso e aproveitar as demais etapas do autoexame vulvovaginal. 

  • Estou na menopausa ou faço uso de testosterona, posso fazer esse curso?
     

Sim! É comum que a lubrificação vaginal mude nesses casos, porém isso pode ser contornado com lubrificantes à base de água, já que o autoexame é apenas para fins de autoconhecimento, e não uma coleta. Havendo interesse, você pode participar!

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